Vi erbjuder träning under svensexor, möhippor, kickoffer och olika företagsevents. Vi gör även erbjuda kurser för skolor, fritidsgårdar eller liknande. Vi kan även i viss mån erbjuda personliga träningar för enskilda personer eller grupper.

Alla träningar/evenemang bestäms i samband med er och träningen kan hållas i vår dojo (lokal) eller hos er.

Våra tränare är utbildade enligt Svenska Karateförbundet och Riksidrottsförbundets standard. De flesta instruktörerna är även utbildade barn och ungdomsinstruktörer via SISU Idrottsutbildarna, dessutom har vi alla mångårig erfarenhet av träning och i de flesta fallen även tävling.
För mer information och bokning: info@karate-vasteras.se, 0738-098422 (Patrick Rapp)

Klicka HÄR för att ladda hem vår infofolder.

Om vår självförsvarskurs:

Självförsvarskursen består av två delar, en teoretisk del samt en fysisk del där båda delarna är minst lika viktiga och även kompletterar varandra. Vi lär inte ut den ena utan den andra.

Den teoretiska delen tar bland annat upp:

• Hotbilder
• Saker att tänka på innan, under och efter en situation där självförsvar är nödvändigt
• Nödvärnslagen
• Alkohol och narkotika, och dess effekter på kroppen samt vad det betyder för vårt självförsvar
• … och ytterligare saker som är viktiga för att förstå, klara sig ur samt undvika hotfulla situationer

Den fysiska delen innehåller:

• Slag och blockeringar
• Enklare grepp samt hur du kommer ur dom
• … vi kan skräddarsy den fysiska delen efter det uppdragsgivaren känner är mest relevanta. Vi kan alltså analysera era behov för att få en sån effektiv kurs som möjligt.

Vår grundkurs är mellan två och tre timmar beroende på storlek på grupp samt kursens omfattning. Men om önskan finns kan en längre och mer omfattande kurs som behandlar fler ämnen och där mer tid läggs på alla enskilda delar utarbetas tillsammans med er.

Vi vill alltid hålla en dialog med den som beställer kursen, både innan, under och efter för att se till att alla får det dom vill ha.

Kontakta oss för mer information, pris samt beställning.